今 –ima-

　　　　　　　

あなたの身体や心に

問いかけるとき

​

陰と陽

静寂と喧騒

無為と有為

生と死

​

あなたの其の儘を

​調律してゆく

​

心身の声に耳を傾け

ご自身との対話を

​

​心身の自然な状態へ

自然の流れで生きるように